Microsoft Security Essentials 2.0.657.0 Final

Microsoft Security Essentials 2

Phần mềm an ninh miễn phí và dễ dùng cho máy tính gia đình
Microsoft Security Essentials là gì?

Bạn quá bận rộn không có thời gian quan tâm đến việc bảo vệ chiếc máy tính của mình? Với Microsoft Security Essentials, bạn nhận được khả năng bảo vệ chất lượng cao chống lại virus, spyware, trojan, worm cùng các phần mềm hiểm độc khác. Và trên hết là hoàn toàn miễn phí và dễ sử dụng.

Security Essentials rất dễ cài đặt và sử dụng. Các cập nhật và nâng cấp đều hoàn toàn tự động, nhờ đó bạn không phải lo lắng nhiều mà vẫn luôn đảm bảo nhận được sự bảo vệ mới nhất. Bạn dễ dàng nắm được tình trạng an ninh hiện thời của hệ thống - khi biểu tượng Security Essentials chuyển màu xanh, hệ thống của bạn đang được bảo vệ an toàn. Vô cùng đơn giản.

Khi bận rộn với việc sử dụng máy tính, bạn không muốn bị làm phiền bởi những cảnh báo không cần thiết. Security Essentials chạy âm thầm sau nền hệ thống, chỉ cảnh bảo cho bạn khi có vấn đề bạn cần can thiệp. Chương trình không sử dụng nhiều tài nguyên hệ thống, cũng như không gây phiền hà đến công việc hay giải trí của bạn.

Vui lòng ghé qua trang thông tin thêm để tìm hiểu về yêu cầu hệ thống, giao ước bản quyền người dùng và các thông tin quan trọng khác.

Yêu cầu hệ thống tối thiểu:

• Hệ điều hành: Windows XP (Service Pack 2 hay Service Pack 3); Windows Vista; Windows 7
• CPU: 500 MHz (XP), 1 GHz (Vista/7)
• RAM: 256 MB (XP), 1 GB (Vista/7)
• Màn hình: VGA độ phân giải 800 x 600 pixel
• Dung lượng đĩa: 140 MB
• Kết nối mạng cho quá trình cài đặt để tải các cập nhật nhân dạng virus/spyware mới nhất từ cho Microsoft Security Essentials.
• Trình duyệt: Windows Internet Explorer 6.0, Mozilla Firefox 2.0

Chú ý quan trọng:

Bạn PHẢI chứng thực bản quyền Windows để cài đặt phần mềm chống virus này.

Microsoft Security Essentials
No cost, no hassle security software for your home PC

What is Microsoft Security Essentials?

You're too busy to spend a lot of time worrying about protecting your PC. With Microsoft Security Essentials, you get high-quality protection against viruses and spyware, including Trojans, worms and other malicious software. And best of all, there are no costs or annoying subscriptions to keep track of.

Security Essentials is easy to install and easy to use. Updates and upgrades are automatic, so there's no need to worry about having the latest protection. It's easy to tell if you're protected – when the Security Essentials icon is green, your status is good. It's as simple as that.

When you're busy using your PC, you don't want to be bothered by needless alerts. Security Essentials runs quietly in the background, only alerting you if there's something you need to do. And it doesn't use a lot of system resources, so it won't get in the way of your work or fun.

Please visit the more information page to learn more about system requirements, our End User License Agreement and other important information.

Minimum system requirements for Microsoft Security Essentials

• Operating System: Windows XP (Service Pack 2 or Service Pack 3); Windows Vista; Windows 7
• For Windows XP, a Personal Computer with a:
  - CPU with clock speed of 500 MHz or higher
  - Memory: 256 MB RAM or higher
• For Windows Vista and Windows 7, a Personal Computer with a:
  - CPU with clock speed of 1.0 GHz or higher
  - Memory: 1 GB RAM or higher
• VGA (Display): 800 x 600 or higher
• Storage: 140 MB of available hard-disk space
• An Internet connection is required for installation and to download the latest virus and spyware definitions for Microsoft Security Essentials.
• Internet Browser:
  - Windows Internet Explorer 6.0 or later
  - Mozilla Firefox 2.0 or later

Important Note:

You MUST validate your Windows OS license in order to install this antivirus software.

Download
Homepage - Trang chủ

Download All Versions - Tải về mọi phiên bản [Direct-Link]

Download - Tải về cho Windows XP 32bit

Download - Tải về cho Vista/ Windows 7 32bit [Direct-Link] | 7.5 MB
Download - Tải về cho  Vista/ Windows 7 64bit [Direct-Link] | 9.45 MB

Download - Tải về bản update offline cho Windows 32bit
Download - Tải về bản update offline cho Windows 64bit

Read More

các chỉ số cho thai nhi

Các chỉ số cho thai nhi

Tuần	Chiều dài	Cân nặng	Tuần	Chiều dài	Cân nặng
8 tuần	1.6 cm	1 gram	26 tuần	35.6 cm	760 gram
9 tuần	2.3 cm	2 gram	27 tuần	36.6 cm	875 gram
10 tuần	3.1 cm	4 gram	28 tuần	37.6 cm	1005 gram
11 tuần	4.1 cm	7 gram	29 tuần	38.6 cm	1153 gram
12 tuần	5.4 cm	14 gram	30 tuần	39.9 cm	1319 gram
13 tuần	7.4 cm	23 gram	31 tuần	41.1 cm	1502 gram
14 tuần	8.7 cm	43 gram	32 tuần	42.4 cm	1702 gram
15 tuần	10.1 cm	70 gram	33 tuần	43.7 cm	1918 gram
16 tuần	11.6 cm	100 gram	34 tuần	45 cm	2146 gram
17 tuần	13 cm	140 gram	35 tuần	46.2 cm	2383 gram
18 tuần	14.2 cm	190 gram	36 tuần	47.4 cm	2622 gram
19 tuần	15.3 cm	240 gram	37 tuần	48.6 cm	2859 gram
20 tuần	16.4 cm	300 gram	38 tuần	49.8 cm	3083 gram
21 tuần	26.7 cm	360 gram	39 tuần	50.7 cm	3288 gram
22 tuần	27.8 cm	430 gram	40 tuần	51.2 cm	3462 gram
23 tuần	28.9 cm	501 gram	41 tuần	51.7 cm	3597 gram
24 tuần	30 cm	600 gram	42 tuần	51.5 cm	3685 gram
25 tuần	34.6 cm	660 gram	43 tuần	51.3 cm	3717 gram

Tính tuổi thai

1. Qua siêu âm đo chiều dài đầu mông (CRL: Crown Rump Length)

Công thức: Tuổi thai (tuần) = CRL (cm) + 6,5

Ví dụ: chiều dài đầu mông 3,5cm tuổi thai sẽ là: 3,5 + 6,5 = 10 (tuần).

2. Dựa vào đường kính lưỡng đỉnh (BPD: Biparietal Diameter)

Công thức tính tuổi thai theo bảng sau:

BPD (cm)	2	3	4	5	6	7	8	9
	x 4 + 5	x 4 + 3	x 4 + 2	x 4 + 1	x 4	x 4	x 4	x 4
Tuổi thai (tuần)	13	15	18	21	24	28	32	36

Bảng trên cho thấy: số đo lưỡng đỉnh 2cm, tuổi thai nhi là: (2 x 4) + 5 = 13 tuần.

3. Dựa theo chiều dài xương đùi (FL: Femur Length)

FL (cm)	2	3	4	5	6	7	8
	x 5 + 6	x 5 + 4	x 5 + 3	x 5 + 2	x 5 + 1	x 5	x 5
Tuổi thai (tuần)	13	15	18	21	24	28	32

Bảng trên cho thấy chiều dài xương đùi 5cm, tuổi thai nhi sẽ là: (5 x 5) + 2 = 27 tuần.

Cách tính trọng lượng thai nhi bằng siêu âm:

1. Dựa số đo đường kính lưỡng đỉnh (BPD) tính trọng lượng thai nhi theo công thức:

Trọng lượng (gam) = [BPD (mm) – 60] x 100

Ví dụ: đường kính lưỡng đỉnh 90mm thì thai nhi cân nặng (90 – 60) x 100 = 3kg.

2. Hoặc theo công thức sau:

Trọng lượng (gam) = 88,69 x BPD (mm) – 5062

Ví dụ: BPD = 90mm, thai nhi cân nặng: 88,69 x 90 – 5062 = 2920g

3. Dựa theo đường kính ngang bụng (TAD) tính trọng lượng thai nhi theo công thức:

Trọng lượng (gam) = 7971TAD (mm) – 4995

Ví dụ: TAD = 100mm, thai nhi cân nặng: 7971 – 4995 = 2976g.

4. Dựa cả 3 số đo (mm) lưỡng đỉnh (BPD), đường kính ngang bụng (TAD), chiều dài xương đùi (FL), trọng lượng thai nhi (Pgam), tính theo công thức:

Pg = 13,54BPD + 42,32TAD + 30,53FL – 4213,37

Một số câu hỏi?

1.    Thai nhi có chịu ảnh hưởng từ cha hoặc mẹ? Mẹ cao liệu thai nhi có to?
Thai nhi to hay nhỏ đương nhiên có liên quan đến cha và mẹ, đây là tác dụng của di truyền. Nếu cha và mẹ đều cao thì đứa trẻ khi sinh ra rất có thể cũng cao. Nhưng nếu mẹ thấp cha cao thì cũng rất khó nói trước điều gì.

2.    Người mẹ uống rượu, hút thuốc có ảnh hưởng gì đến thai nhi ?
Như vậy sẽ có những ảnh hưởng không tốt, người mẹ uống rượu, chất cồn sẽ qua nhau thai chuyển tới thai nhi, môi trường trong tử cung xấu đi sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Khói thuốc và rượu đều là những thứ gây tổn hại đến môi trường trong tử cung, khi người mẹ hút thuốc, huyết quản trong cơ thể thu nhỏ lại khiến cho dưỡng khi và các chất dinh dưỡng truyền tới thai nhi sẽ giảm đi, hạn chế sự phát dục bình thường, thậm trí còn làm chậm quá trình phát triển. Vì vậy, nếu hút thuốc uống rượu trong thời gian dài sẽ dẫn tới trẻ sinh nhẹ cân.

3.    Thói quen ăn uống của người mẹ có ảnh hưởng đến thai nhi nhiều không?
Đương nhiên là có ảnh hưởng. Nếu lượng muối ăn vào nhiều, ăn quá nhiều thức ăn có nhiệt lượng cao… đều ảnh hưởng không tốt đến môi trường bên trong tử cung, thậm trí sau khi đứa trẻ ra đời sẽ xuất hiện những thói quen không tốt.

4.    Cơ thể mẹ tăng cân thì liệu trọng lượng thai nhi có tăng theo không?
Nếu cơ thể người mẹ tăng cân là do ăn uống quá nhiều và vận động không đủ, thì đó chỉ là sự tăng lớp mỡ dưới da của cơ thể mẹ mà thôi, chứ không có sự liên quan trực tiếp nào với thai nhi cả.

5.    Tuổi tác của người mẹ có ảnh hưởng tới trọng lượng thai nhi không ?
Riêng đối với việc này thì người mẹ trẻ hay người mẹ cao tuổi đều không có gì khác nhau. Chỉ có điều tỉ lệ thai phụ nhiều tuổi mắc bệnh cao huyết áp và tiểu đường tương đối cao, mà đây cũng chính là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng tới trọng lượng của thai nhi. Như vậy chỉ có thể nhận định rằng tuổi tác của người mẹ sẽ có ảnh hưởng gián tiếp đến cân nặng của thai nhi.

6.    Thai nhi là con trai trai nặng cân hơn thai nhi là gái ?
Theo thống kê, thai nhi trai thường nặng cân hơn thai nhi gái. Điều này là do khung xương của thai nhi trai thường to hơn của thai nhi gái một chút. Tất nhiên điều này còn tùy thuộc vào mỗi người khác nhau, chứ không phải tuyệt đối.

7.    Thai nhi mắc bệnh thì có ảnh hưởng đến chiều cao không ?
Nếu thai nhi mắc các bệnh bẩm sinh, ví dụ như bệnh tim bẩm sinh thì thường sẽ thấp nhỏ (sự phát triển của thai nhi trong tử cung sẽ bị chậm lại). Đối với những bệnh bẩm sinh mà nói, kịp thời phát hiện là rất quan trọng. Khi tuổi thai được khoảng 20 tuần, khác biệt trong sự phát triển của thai nhi bắt đầu hiện rõ, các bác sĩ có thể nhận ra qua siêu âm.

8.    Có phải những bé sinh đôi thường nhỏ hơn những bé sinh một ?
Khi bạn mang thai đôi hay thai ba… đều có thể qua siêu âm để đo được kích thước và trọng lượng của từng thai. Thông thường, thai nhi sẽ nhỏ hơn một chút, nhưng chỉ cần bạn đến bác sĩ khám và theo dõi thai nhi thường xuyên thì sẽ không có vấn đề gì phải lo lắng.

9.    Làm thế nào các bác sĩ biết được trọng lượng của thai nhi? Tại sao cân nặng thực tế khi bé chào đời thường không giống như kết quả siêu âm?
Thông qua siêu âm để đo trọng lượng của thai nhi là theo một công thức nhất định có sẵn trong máy, căn cứ vào các chỉ số BPD (đường kính đầu) và FL (chiều dài xương đùi) … Mục đích của việc đo trọng lượng thai nhi là để phát hiện sớm những vấn đề không may xảy ra với thai nhi. Thông thường thì khác biệt về cân nặng giữa siêu âm và thực tế là khoảng 10%. Ví dụ, khi bé chào đời cân nặng 3,5kg thì khác biệt sẽ là cộng trừ trong khoảng 350g. Vậy cũng có thể nói, thể trọng của bé càng nặng thì phạm vi khác biệt càng cao.

10.     Đo vòng bụng và chiều cao tử cung có thể biết được thai nhi to nhỏ không ?
Khám sức khỏe trước khi sinh, luôn có mục đo vòng bụng và chiều cao tử cung. Những chỉ số này chỉ mang tính tham khảo, thực tế sự lớn nhỏ của thai nhi đo qua siêu âm  là chính xác hơn cả. Tất nhiên thường thì bụng mẹ càng to thai nhi càng lớn, điều này có liên quan đến thể hình của người mẹ, nhưng không đúng với tất cả mọi người. Trước đây cũng nhiều người cho rằng vòng bụng to và chiều cao tử cung lớn thì thai nhi càng to, nhưng nếu người mẹ vốn cao lớn, thì hai chỉ số trên cũng tự nhiên lớn, vì vậy mà cách nói ấy không có cơ sở khoa học, hiện nay người ta không còn dựa vào điều đó để đoán định sự lớn bé của thai nhi nữa.

11.     Thai nhi quá to hoặc quá nhỏ thì có cần phải điều trị không?
Nếu phát hiện thai nhi quá lớn hoặc quá nhỏ ở thời kỳ đầu mang thai, thì chủ yếu là do môi trường trong tử cung tạo nên, vì vậy cần phải có cách biện pháp cải thiện. Trong đa số các trường hợp, các bác sĩ sẽ khuyên bạn nên nằm viện tĩnh dưỡng. Kỳ thực, đây không phải là điều trị, ý nghĩa quan trọng hơn là dành cho thai phụ một môi trường sống yên tĩnh thoải mái. Điều này rất quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, để đứa bé được sinh ra trong tình trạng sức khỏe người mẹ thật sự khỏe mạnh, nằm viện sẽ khiến các bác sĩ theo dõi thường xuyên kịp thời hơn đối với mẹ và con.

12.     Thai phụ nên làm gì để cải thiện môi trường trong tử cung ?
Trong thời kỳ mang thai ngoài việc giữ cho môi trường trong tử cung được trong lành như không hút thuốc uống rượu, một điều cực kỳ quan trọng là thai phụ phải cố gắng giữ cho tâm trạng thoải mái vui vẻ. Cộng thêm vận động một cách thích hợp. Đối với thai nhi, ngoài những thức ăn mà người mẹ trực tiếp truyền cho, thì tâm trạng vui vẻ của người mẹ cũng là một loại “dinh dưỡng” quan trọng không kém.
 

Read More